Kuřecí špízy
Ingredience
3-4 kuřecí prsní řízky
olej
marináda: 75 ml olivového oleje
sůl
mletý pepř
chilli
1 lžíce pikantní hořčice
2 lžíce kečupu
pár posekaných lístků bazalky
Postup
Připravíme marinádu důkladným rozmícháním všech surovin.
Omyté a osušené řízky nakrájíme podélně na proužky, cca 4 proužky z jednoho řízku.
Proužky masa napichujeme na špejle (viz foto), dva kousky na jednu špejli.
Špízy naskládáme do misky, zalijeme marinádou a necháme 2-3 hodiny uležet v chladu.
Na pánvi rozpálíme malé množství oleje a špízy ze všech stran opečeme.
Podáváme s rýžovým salátem.
Podobné recepty:
Plněné tortily,
Česnekové kuře v bylinkách,
Jednoduché kuře,
Pizza řízky,
Jemné masíčko s cuketou,
Kuřecí prsíčka v olivové krustě ,
Asijské nudle 2,
Kuře na česneku,
Pečené maso se zelím a těstovinami,
Masíčko se zeleninkou,
Kuřecí játra v kečupové směsi,
Smažené rýžové nudle,
Gyrosové závitky s cuketou,
Kuřecí prsíčka plněná meruňkami,
Asijské nudle 1,
Kuřecí plátky v sýrové omáčce,
Těstovinový mišmaš,
Kuřecí špízy s nivou ,
Kuře v zelenině,
Kuřecí rizoto se zeleninou ,
další recepty z kategorie Kuřecí maso
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.