Kuřecí prsa s česnekem
Ingredience
400 g kuřecích prsou
400 ml kefíru
6-8 stroužků česneku
sůl
mletý bílý pepř
olej
petrželová nať
Postup
Kefír lehce osolíme, opepříme a promícháme s rozmačkaným česnekem (množství podle chuti). Maso naplocho rozřízneme. Každý plátek namočíme v kefírové marinádě a uložíme do misky. Zbylou marinádou zalijeme a necháme 12-24 hodin uležet v ledničce.
Každý kousek masa necháme okapat, krátce opečeme na rozpáleném oleji a uložíme do zapékací misky nebo pekáčku. Nakonec maso zalijeme zbylou marinádou, přikryjeme a vložíme do trouby vyhřáté na 200°C. Po 30 minutách odkryjeme a dopečeme do zrůžovění povrchu.
Na talíři každý plátek masa posypeme posekanou zelenou petrželkou. Podáváme s bramborami a zeleninou.
Podobné recepty:
Kuře kung-pao,
Kuře Karkulka,
Červená fazolová pánev,
Krkonošské kuře,
Tacos s kukuřicí a kuřetem ,
Indické kuře,
Kuře pečené,
Hořčicové kuře s petrželkou,
Oranžový oběd,
Kuřecí plátky v leču,
Suvlaki na bylinkách,
Kuřecí špízy,
Kuřecí prsa s kuskusem,
Křupavé řízky,
Pečená kuřecí stehna,
Voňavá kuřecí prsíčka,
Pizza řízky,
Pilaf z kuřete,
Indická kuřecí pánev,
Přírodní řízek se zeleninou,
další recepty z kategorie Kuřecí maso
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.