Kuřecí špízy

Hodnocení receptu

Ingredience

3-4 kuřecí prsní řízky
olej
marináda: 75 ml olivového oleje
sůl
mletý pepř
chilli
1 lžíce pikantní hořčice
2 lžíce kečupu
pár posekaných lístků bazalky

Postup

Připravíme marinádu důkladným rozmícháním všech surovin.

Omyté a osušené řízky nakrájíme podélně na proužky, cca 4 proužky z jednoho řízku.

Proužky masa napichujeme na špejle (viz foto), dva kousky na jednu špejli.

Špízy naskládáme do misky, zalijeme marinádou a necháme 2-3 hodiny uležet v chladu.

Na pánvi rozpálíme malé množství oleje a špízy ze všech stran opečeme.

Podáváme s rýžovým salátem.

Datum vložení inzerátu: 2011-07-07 14:44:39 | Zobrazeno: 0x

Diskuze k receptu

Partneři