Kuřecí prsa s česnekem
Ingredience
400 g kuřecích prsou
400 ml kefíru
6-8 stroužků česneku
sůl
mletý bílý pepř
olej
petrželová nať
Postup
Kefír lehce osolíme, opepříme a promícháme s rozmačkaným česnekem (množství podle chuti). Maso naplocho rozřízneme. Každý plátek namočíme v kefírové marinádě a uložíme do misky. Zbylou marinádou zalijeme a necháme 12-24 hodin uležet v ledničce.
Každý kousek masa necháme okapat, krátce opečeme na rozpáleném oleji a uložíme do zapékací misky nebo pekáčku. Nakonec maso zalijeme zbylou marinádou, přikryjeme a vložíme do trouby vyhřáté na 200°C. Po 30 minutách odkryjeme a dopečeme do zrůžovění povrchu.
Na talíři každý plátek masa posypeme posekanou zelenou petrželkou. Podáváme s bramborami a zeleninou.
Podobné recepty:
Indické kuře,
Katalánské kuře,
Maďarské pikantní plátky,
Oranžový oběd,
Kuřecí rizoto se zeleninou ,
Mexické kuře,
Kuře v rýži na leču,
Marinovaná prsíčka,
Kuřecí rarášky,
Kuře v bramborové nádivce,
Hořčicové kuře s petrželkou,
Fofr kuřokousky,
Kuře jako svíčková,
Kuřecí s cibulí a slunečnicí,
Játra na pekáči,
Kuřecí játra s pórkem,
Pečené kuře jinak,
Baskické kuřecí paličky ,
Čínská kuřecí směs,
Cuketa zapečená s masem a rajčaty,
další recepty z kategorie Kuřecí maso
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.