Pangarolky
Ingredience
filety z pangasia
krabí tyčinky
sůl
koření na ryby
olej
máslo
Postup
Rozmražené rybí filety rozkrájíme na užší proužky. Osolíme a okořeníme. Na každou položíme půlku krabí tyčinky, srolujeme a spíchneme párátkem. Rolky naskládáme do pekáčku vytřeného olejem a na každou položíme kousíček másla.
Vložíme do trouby vyhřáté na 200°C a upečeme do zrůžovění povrchu (cca 40 minut).
Podáváme s česnekovou bramorovou kaší a zeleninovým salátem.
Podobné recepty:
Treska smažená v mandlových lupíncích,
Pangasius na zelenině,
Rybička v alobalu,
Rybí nugety,
Tuňák v jarním těstíčku ,
Kapřík v kabátku,
Filé v alobalu,
Lázeňské filé,
Pečený losos,
Kapr na hořčici,
Rybí šátečky se sýrem,
Losos s pórkem,
Těstoviny s rybím špenátem,
Filé v páře se zeleninou,
Lososové minichlebíčky ,
Pangasius na zelenině s houbami ,
Pangasius po mlynářsku,
Rybí salát,
Pizza s uzeným lososem,
Kari rybka,
další recepty z kategorie Ryby, mořské plody
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.