Pangasius na zelenině s houbami
Ingredience
3 filety pangasiase
3 menší rajčata
1 paprika
koření na ryby
citron nebo citronová šťáva
Čas přípravy
45 minut
Postup
Do misky si připravíme směs složenou z citronové šťávy a koření na ryby. Touto směsí potřeme filety z obou stran a necháme asi hodinku odležet v chladu. Do větší pánve vložíme zeleninu a položíme na ni filety pangasiase a přiklopíme pokličkou. Dusíme asi půl hodiny dokud není ryba křehká a chutná. Podávejte s oblíbenou přílohou.
Podobné recepty:
Rybí rolky,
Krabí zelenina,
Ryba v alobalu,
Dietní rybička,
Špenátový pekáč s rybou,
Losos snadno a rychle,
Rybí filé v těstíčku,
Smažené rybky,
Zapečená rybka,
Pstruh na másle se šalvějí,
Růžový kapr,
Rybí filé po ďábelsku,
Pangarolky,
Kari kapr,
Ryba pod peřinou,
Kari rybka,
Pečení pstruzi,
Filé v alobalu,
Velké krevety s rýží ,
Kapr s hořčicí v sýrovém těstíčku,
další recepty z kategorie Ryby, mořské plody
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.