Steak z tuňáka
Ingredience
4 steaky z tuňáka
sůl
olivový olej
Postup
Na rozpálené pánvi buď nasucho, nebo potřené troškou olivového oleje, opečeme steaky z každé strany asi 2 minuty.
Podáváme se zeleninovým salátem, případně vařenými novými brambůrkami. Kdo chce, může přidat jogurtový dresing.
Podobné recepty:
Smažené pangakousky,
Rybí šátečky se sýrem,
Mořské plody s rýží,
Hlíva s těstovinami,
Dietní rybička,
Česnekový pangasius na cibuli,
Kapřík v kabátku,
Smažené rybky,
Rybí filé v těstíčku,
Filé v sýrovém kabátku,
Špenátový pekáč s rybou,
Krabí zelenina,
Pstruh po mlynářsku,
Velké krevety s rýží ,
Filé na cibuli a slanině,
Ryba v těstíčku s řeckým česnekovým pyré ,
Rybička v alobalu,
Pečený pangasius s mandlemi,
Kari kapr,
Pečení pstruzi,
další recepty z kategorie Ryby, mořské plody
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.