Steak z tuňáka
Ingredience
4 steaky z tuňáka
sůl
olivový olej
Postup
Na rozpálené pánvi buď nasucho, nebo potřené troškou olivového oleje, opečeme steaky z každé strany asi 2 minuty.
Podáváme se zeleninovým salátem, případně vařenými novými brambůrkami. Kdo chce, může přidat jogurtový dresing.
Podobné recepty:
Pangasius na zelenině,
Ryba v alobalu,
Smažené pangakousky,
Rybí filé na zelenině,
Pečený losos,
Báječná ryba,
Pikant čudlička,
Hlíva s těstovinami,
Tuňák v jarním těstíčku ,
Křupavé pikantní rybí kousky,
Losos s pórkem,
Ryba v citronové strouhance,
Pangasius v žampionech,
Ryba v těstíčku s řeckým česnekovým pyré ,
Lázeňské filé,
Losos snadno a rychle,
Pstruh s jogurtovou pěnou,
Pangasius na zelenině s houbami ,
Dietní rybička,
Těstoviny s rybím špenátem,
další recepty z kategorie Ryby, mořské plody
Diskuze k receptu
Partneři
- Mazanec
Recepty na mazanec. - Smoothie recepty
Zajímavé zdravé smoothie recepty na každý den. - Raw recepty
Recepty na moderní raw recepty. - Utopenci
Recepty na různé druhy utopenců. - Vánočka
Recepty na vánočky. - Hrníčková kuchařka
Kuchařka zaměřená pouze na hrníčkové recepty. - Cibulačka
Recepty na oblíbenou francouzskou polévku. - Bezlepková kuchařka
Recepty na bezlepkové pokrmy.